שלום רב,

ככל הנראה התיקון בעדשות במשקפי המולטיפוקל אינו נכון, ומומלץ לגשת לאופטומטריסט שלך לבדיקה מחודשת, או לגשת לאופטומטריסט אחר.

בכל הנוגע לשימוש במשקפי מולטיפוקל מול משקפיים לרחוק / משקפי קריאה - זה תלוי בצרכי העבודה והחיים שלך. משקפי מולטיפוקל מתאימות למי שזקוק לשילוב תכוף של קרוב ורחוק (לדוגמא: פקיד בבנק, רואה חשבון, עורך דין וכו' - שצריכים לקרוא מסמך, לעבוד עם מחשב, ולדבר עם לקוח מעבר לשולחן העבודה או שולחן הישיבות בו זמנית). משקפי קריאה לחוד ורחוק לחוד מתאימות למי שצריך לקרוא טקסטים ארוכים לאורך זמן (כמו בדוגמא שציינת בשאלתך של תפילה ממושכת המחייבת קיראה של טקסטים ארוכים למשך זמן רב).

אם את יכולה לקרוא ללא משקפיים, ככל הנראה בגלל שיש לך קוצר ראייה נמוך (כמו 2- או 3-) שמנוטרל ע"י המספר לקרוב (2+), אז תנסי להמשיך בקריאה ללא משקפיים.

אפשרות נוספת היא לבצע הסרת משקפיים בלייזר עם תיקון מלא לרחוק בשתי העיניים, ואז תזדקקי רק למשקפי קריאה, או לבצע הסרת משקפיים בלייזר בשיטת mono-vision עם תיקון מלא בעין אחת ותיקון חלקי בעין השנייה שמשאיר לך 2-, ואז יתכן שלא תזדקקי כלל למשקפיים.

"תרגילים" כדי "להרגיע את העיניים" לא יעזרו לך כלל.

בברכה,